幸福快乐，分成世俗的幸福快乐和真正的幸福快乐两种。
世俗的幸福快乐，它会带来某些快乐，但通常这些快乐，是有条件的，或是有负作用的。它需要依赖外面提供的条件；条件改变，幸福快乐也会跟着改变。它是违背天地之道的，是短暂的，有后患的。它让你苦乐参半，苦中作乐；你会不知足，内心不安，患得患失。
例一，有些人认为：要赚到很多钱，才会安心快乐。但是当你赚不到钱的时候，就会患得患失，忧悲恼苦一大堆；或是你赚到了钱，又产生很多的牵挂：怕钱被偷、被骗、再从你身边流走。
例二，有些人认为，幸福快乐在于找个可以信任、依赖的如意伴侣。但是佛教讲：一切现象界都在无常、流动变化。有一天当另一半的心变化了、去爱别人了；或者他的心没变，但是他突然生病，突然发生意外，从你的世界消失呢？很多人就受不了，从天堂落入地狱。
例三，有些人，另一半对她很不好，甚至会暴力相向，但她又舍不得离开那个家庭。因为自己没有自立的能力，没办法照顾好自己。为了身边有个人依靠，宁可接受暴力的相向。这个叫做苦乐参半，苦中作乐。
真正的幸福快乐，不是依赖于外面的因缘条件，是由内在而发。它是长久的，顺天地之道而为的；没有负作用，没有后患。它是纯净的幸福快乐，你的内心会很安详，知足常乐。
众生只有虚心学习，了悟宇宙的真理、生命的实相，了解人类跟整个天地的密切关系、生命的究竟归依处；才能知足常乐，安心自在，得到真正的幸福快乐！