一般人平常都是用大脑在思维,身见、我见都很强。你在那里提、移、落、触,左脚、右脚,都是在自我身见、大脑的意识里。
当你放下自我、大脑意识,不思维什么了,你用清净的心在经行、走路;慢慢的,那个我、我所的观念就会消失。你会越走越轻松,如入无人之境。你会自然的感受到被天地的能量所包围,与天地是一体。
当你越放松,你的身心都会充满着气,充满着宇宙的能量、宇宙的爱。很自然的,你就会没有那些身见,感觉不到身体存在了。
记得:经行一定要保持明觉。如果没有明觉,你就容易出问题。很容易落入昏沉,或是迷迷糊糊。